OBJECTIVOS

Dotar os formandos do curso de Técnicas de Mindfulness no Trabalho de competências área comportamental que potenciem o desempenho eficaz e eficiente através da gestão das emoções, em ambiente profissional e no quotidiano.

Resultados de Aprendizagem

- Distinguir a dimensão cognitiva e afetiva do comportamento e reconher as relações que se estabelecem entre ambas
- Identificar os diferentes conceitos de inteligência e aplicar em situações de relacionamento interpessoal
- Reconhecer as estratégias de gestão de crenças e emoções inadequadas no quotidiano

Destinatários

O curso de Técnicas de Mindfulness no Trabalho é dirigido a profissionais com interesse em potenciar o seu desempenho eficaz e eficiente

Metodologias

A ação de formação em Técnicas de Mindfulness no Trabalho, desenvolve-se em sistema presencial.


Plano de UFCD:
6685 - Domínio intrapessoal da cognição, emoção e motivação - 25 horas

Avaliação

Os critérios de avaliação são comunicados pelo formador no inicio da formação e específicos para cada ação.
A avaliação de conhecimentos dos formandos é realizada no final de cada Unidade.
A atribuição da categoria Com aproveitamento é feita em função do formando ter atingido uma avaliação quantitativa superior ou igual a 10, ou uma avaliação qualitativa designada "Validado".

Aquisição de conhecimento com a aplicação prática - 80%
Componente comportamental - 20%

Certificação

Para efeitos de conclusão da formação com aproveitamento e posterior certificação, a assiduidade não pode ser inferior a 90% da carga horária total da UFCD/ação, de acordo com o Regulamento do Formando do MODATEX. No que respeita à certificação, será emitido um Certificado de Formação Profissional.

Nível do curso

4

Condições de acesso